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乳房疼痛的疾病分类有哪些?怎么预防乳房疼痛?

发布时间:2020-10-21 03:10

乳房疼痛的病因有很多,包括生理性乳房疼痛和病理性乳房疼痛,病理性多考虑为乳腺良性疾病引起。也可见于一些内分泌疾病。乳房疼痛多源于非肿瘤性的乳房良性疾病,可以说乳房疼痛和乳房疾病的良恶性及疾病严重程度不成正比。那么,乳房疼痛的疾病分类有哪些?怎么预防乳房疼痛?下面,和小编一起了解一下吧!

本文目录

1、乳房疼痛的疾病分类有哪些

2、怎么预防乳房疼痛

3、乳房疼痛有哪些并发症

乳房疼痛的疾病分类有哪些

1、乳腺外疼痛

为乳房旁边的组织,如肋骨、黏膜、皮肤等出现较固定、局限性的疼痛,因靠近乳房,故易误以为是乳房疼痛,但其实并非是乳房本身的疼痛。

2、非周期性疼痛

疼痛无明显周期性,与月经周期无明显关系,多表现为单侧乳房突发或持续性的胀痛、针刺样痛、烧灼痛等,疼痛可随病程逐渐加剧。

3、周期性疼痛

其特点为疼痛具有周期性,多与月经周期相关,表现为月经来潮前疼痛加重,月经结束后疼痛减轻或消失,疼痛较轻,多为低至中度疼痛,双侧乳房均有疼痛,好发于乳房外上象限和腋窝。

怎么预防乳房疼痛

1、穿稳固的胸罩

胸罩除了防止乳房下垂外,更重要的作用是防止已受压迫的乳房神经进一步受到压迫,消除不适。

2、不吃太咸的食物

高盐的食物易使乳房胀大并产生疼痛感,因此,女性平日都不应吃得太咸,而月经来前的7~10天尤应避免这类食物。

3、热敷

热敷是一种传统的中医疗法,可用热敷袋、热水瓶或洗热水澡等方式缓解乳房胀痛。如果采用冷、热敷交替法,消除乳房不适症效果会更好。

4、防止肥胖

对于过度肥胖的女性,减轻体重将有助于缓解乳房肿痛。

5、妊娠哺乳

妊娠令孕激素分泌充足,能有效保护、修复乳腺,而哺乳能使乳腺充分发育,并在孩子断奶后良好退化,不易增生。

6、定期检查、适当运动

每月对乳房做一次自检,定期到专业机构做乳腺检查,每次洗澡做适当的乳房按摩,每天做5分钟的扩胸运动,可以预防乳房疾病,避免因乳房疾病引发的乳房疼痛。

7、和谐的性生活

和谐的性生活能调节内分泌,刺激孕激素分泌,增加对乳腺的保护力度和修复力度,性高潮刺激还能加速血液循环,避免乳房因气血运行不畅而出现增生。

8、健康的饮食习惯

遵循“低脂高纤”饮食原则,多吃全麦食品、豆类和蔬菜,控制动物蛋白的摄入,同时注意补充适当的微量元素。脂肪含量高的食物一方面阻碍了雌激素的排出,同时会促进体内细菌的生长而使体内雌激素水平升高。

9、保持愉快的心情

心情好,卵巢保持正常排卵,孕激素分泌正常,乳腺就不会因受到雌激素的单方面刺激而出现增生,已增生的乳腺也会在孕激素的作用下逐渐复原,这样就可以减少乳房疼痛的情况发生。

乳房疼痛有哪些并发症

1、乳腺囊肿

在临床很常见,由于囊肿为乳房触摸明显肿物,往往引起患者恐惧。囊肿常为多发,月经来潮前疼痛。

2、乳腺脂肪瘤

乳腺脂肪瘤是由脂肪细胞增生形成的一种常见良性肿瘤。肿瘤生长较慢,乳房疼痛多由肿瘤生长过快引起。

3、乳腺结核

该病现已很少见,系一种慢性特异性感染,结核杆菌多来源于肺或肠系膜淋巴结。治疗不及时肿块易与周围组织粘连,进而软化形成脓肿、破溃。

4、乳腺增生

乳腺增生以乳腺小叶、小导管及末梢导管扩张而形成以囊肿为主要特点、同时伴有其他结构不良病变的疾病。疼痛成周期规律性,与月经有一定的关系,经前加重、经后加重。

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