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怎么拥有坚固的牙齿?牙齿松动的治疗

发布时间:2020-10-21 05:10

正常情况下,牙齿只有极轻微的生理性动度,这种动度几乎不可觉察,且随不同牙位和一天内的不同时间而变动。一般在晨起时动度最大,这是因为夜间睡眠时,牙齿无接触,略从牙槽窝内挺出所致。那么,怎么拥有坚固的牙齿?牙齿松动的治疗有哪些?下面,和小编一起了解一下吧!

本文目录

1、怎么拥有坚固的牙齿

2、牙齿松动的治疗

3、怎么正确刷牙

怎么拥有坚固的牙齿

1、按摩牙龈

用拇指和食指顺着一定的方向按摩牙龈,每次10分钟,可促进牙龈、牙槽和牙髓的血液循环,防止牙床过早萎缩。

2、茶水漱口

每次饭后用茶水漱口,让茶水在口腔内冲刷牙齿及舌两侧。这样可清除牙垢,提高口腔轮匝肌和口腔粘膜的生理功能,增强牙齿的抗酸防腐能力。

3、保持口腔清洁

要坚持每天早晚用温水刷牙,临睡前刷牙比早晨刷牙更重要。此外,一日三餐后要用清水漱口,漱口时要借用水的冲力尽量将牙缝中的食物残渣清除。如嵌得很紧,也可用牙签除掉。应定期去医院除去牙面上的结石,以防止牙周炎的发生。

4、叩齿咽津

每天早晨醒来和临睡坚持做上下牙之间相互叩击。开始时轻叩十几下,以后还日增加叩击次数和力量,达到每次叩击五十次左右。此法能增强牙周组织纤维结构的坚韧性,促进牙龈及颜面血液循环,使牙齿保持坚固。叩齿后咽下唾液也有利于养生。

牙齿松动的治疗

1、手术治疗

由于肿瘤或瘤样病变引起的牙齿松动,应首先行手术治疗,受累牙齿应视情况决定是否保留。

2、根管治疗

对于牙根尖周炎导致的牙齿松动,到医院做好患牙治疗,根尖周炎症消除后,患牙就会随炎症的恢复逐渐稳定。

3、调整咬合

有咬合创伤的牙齿大多会出现松动,多根牙可能松动不明显。建议到专业口腔诊所让专业牙医诊断出有咬合创伤的牙齿,并有针对性进行治疗。由于咬合创伤引发的牙齿松动,应进行调合,去除咬合干扰。

4、牙周治疗

由牙周炎症引发的牙齿松动,应行牙周系统治疗,包括定期牙齿洁治、牙周刮治、牙周手术,避免由于炎症导致牙周组织丧失。

5、牙齿必须拔除的治疗方法

对于松动度比较大的牙齿没有了治疗价值,医生一般会建议把松动的牙齿拔掉,然后装上假牙。由于严重牙周疾病的牙齿会扩散到邻近的牙齿,有时候拔除没有保留价值的牙齿也不失为一种比较好的治疗办法。

6、牙齿固定

因外伤而松动的牙齿要及时就诊。由于外伤导致的牙齿松动,如果有牙齿脱位,应首先进行复位,再通过缝线、钢丝、牙弓夹板、粘接剂等材料和方法进行牙齿固定,牙槽突骨折尽量复位固定。固定一定要规范,否则健康的牙齿也会跟着松动。

怎么正确刷牙

1、轻刷舌头表面

由内向外轻轻去除食物残渣及细菌。让您保持口气清新。

2、刷牙齿内侧面

竖起牙刷。利用牙刷前端的动感刷毛轻柔地上下清洁牙齿内表面。

3、刷牙齿咬合面

平握牙刷,力度适中来回刷牙齿咬合面,保健型牙刷的动感刷毛可发挥不同部位的独特作用,分别深入清洁牙面及牙间缝隙;灵活纤薄的刷头,令难以触及的后臼齿也被清洁干净。

4、先刷牙齿外表面

将牙刷的刷毛与牙齿表面成45度,斜放并轻压在牙齿和牙龈的交界处,轻轻做小圆弧状来回刷,上排的牙齿向下、下排的牙齿往上轻刷,注意轻刷牙龈,适当按摩可促进其血液循环。

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