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记忆力下降有哪些症状分类?改善记忆力的药物有哪些?

发布时间:2020-10-23 10:10

记忆力下降是指各种原因(衰老、疾病、精神压力、睡眠障碍等)导致的记忆力低于正常水平,与不良情绪、失眠、年龄、用脑过度、不良嗜好等有关。临床表现为患者对在近期发生的事情,脑海中的记忆很快减退或是遗忘。那么,记忆力下降有哪些症状分类?改善记忆力的药物有哪些?下面,和小编一起了解一下吧!

本文目录

1、记忆力下降有哪些症状分类

2、改善记忆力的药物有哪些

3、怎么锻炼自己的记忆力

记忆力下降有哪些症状分类

1、心因性遗忘

心因性遗忘,又称界限性遗忘,主要指同以往经历的某个特定时期或阶段有关的记忆丧失,通常这一阶段时期发生的事情是不愉快的,或者与强烈的恐惧、愤怒、羞辱情景有关,具有高度选择性。

2、器质性遗忘

器质性遗忘多是由于脑部疾病引起的记忆缺失,通常近事遗忘比远事遗忘更重,造成器质性遗忘的原因可以是意识障碍造成的识记过程困难,也可以是不能形成持久的痕迹加以保存或者记忆回路受损,或者三个过程都受到损害。

改善记忆力的药物有哪些

1、阿片类药物

在酒依赖中的强化作用中起一定作用,阿片受体拮抗剂能够减少实验动物的饮酒量,常见药物有纳曲酮。

2、认知改善药

可逆性的抑制乙酰胆碱酯酶对乙酰胆碱的水解,从而促进增加受体部位的乙酰胆碱含量,常见药物有盐酸多奈哌齐。

3、改善脑代谢药

如艾地苯醌,为脑代谢、精神症状改善药,可激活脑线粒体呼吸活性,是脑内ATP产生增加,抑制脑线粒体生成过氧化脂质,从而改善记忆力下降的程度及焦虑、抑郁情绪。

4、抗精神病药

阻断中枢内5-羟色胺和多巴胺D2受体,选择性与边缘系统的多巴胺D2D3受体结合,同时对中脑边缘系统的多巴胺过高的通路产生多巴活动的抑制作用。常见药物有利培酮、奥氮平。

怎么锻炼自己的记忆力

1、定位寻找家中的常用物品

每天花10分钟的时间来搜寻家中经常出现的物品,比如钥匙、钱包、手机、公文包、眼镜和鞋子等。找到后固定它们的位置并牢记,一想到某种物品就会联想到某个特定的位置,卸载大脑的过重负荷

2、花1分钟记住新的人名

每天都尝试让自己结交一位新的朋友,并在心中反复默念名字持续1分钟。这样就能让大脑中的海马体与额叶通力合作,将信息转移到长期记忆力的储存空间之中。

3、联想法

如果你总是出现要做什么事,却又想不起来具体做什么的情况,请尝试使用联想法。比如,你需要购买鸡蛋和邮票,还要去洗衣店拿洗好的衣服,就可以在脑海中想象自己抱着个贴了张邮票的大个鸡蛋,突然间鸡蛋破裂了,蛋液撒了衣服一身,就不得不去洗衣店了。想象越有创意,记忆信息就越为牢固。

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