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引起胃寒的原因有哪些?胃寒的人有哪些症状?

发布时间:2020-11-06 04:10

胃寒,为中医名词术语。是指脾胃阳气虚衰,过食生冷,或寒邪直中所致阴寒凝滞胃腑的证候。症见胃脘疼痛,得温痛减,呕吐清涎,口淡喜热饮,食不化,舌淡苔白滑,脉沉迟。那么,引起胃寒的原因有哪些?胃寒的人有哪些症状?下面,和小编一起了解一下吧!

本文目录

1、引起胃寒的原因有哪些

2、胃寒的人有哪些症状

3、胃寒的人需要注意什么

引起胃寒的原因有哪些

1、饮食不规律

常常不按时吃饭,冷热交替进食,饱一顿饿一顿,久而久之会造成胃寒。

2、寒冷环境

突然暴露于很冷的环境中,由于外界非常寒冷,寒气直接进入人体,伤人脏腑所致。

3、精神刺激

由于生活节奏快,导致长期精神紧张、压力大,从而促进胃寒症状加剧。

4、过食生冷

食用过多生冷寒凉食品或者长期服用性质寒凉的药品,使胃黏膜受到寒冷刺激而导致。

胃寒的人有哪些症状

1、腹痛

腹痛是指胃脘以下,耻骨毛际以上部位发生疼痛,常为阵发性并伴有恶心、呕吐及出汗等都是胃寒的症状表现。

2、易恶寒

胃寒的症状中最为明显的就是怕冷,自身感到身体寒冷,即使在室内加穿了衣服或者盖上被子,或者近火取暖也不能缓解怕冷的症状。

3、胃痛

胃寒的症状在严重的时候就会出现胃疼。特别是在炎热的夏天,当你进食冷品或冷饮时是否会感觉疼痛而且疼痛伴有寒凉感,而暖和胃部后,症状会减轻。这就是胃寒引起的胃痛。

4、容易呕吐

由于食管、胃或肠道呈逆蠕动并伴有腹肌强力痉挛和收缩,迫使食道和胃内内容物从口和鼻涌出。通过呕吐,将胃和部分小肠内容物经食道反应流出口腔,而将食入胃内的有害物质排出。

5、易恶阻

多因妇女平素脾胃虚寒,孕后胞门闭塞,脏气内阻,寒饮逆上。症见呕吐清水,倦怠畏寒,喜热饮,兼见面色苍白,肢冷倦卧。治宜温胃止呕。方用干姜人参半夏丸。胃寒的症状表现为:常因天气变冷、感寒食冷品而引发疼痛,疼痛时伴有胃部寒凉感,得温症状减轻。

胃寒的人需要注意什么

1、平时注意腹部保暖,避免受凉。

2、注意酸碱平衡。胃酸过多时,可多用牛奶、豆浆或带碱的馒头干以中和胃酸。

3、吸烟会影响胃粘膜的血液供应以及胃粘膜细胞的修复和再生,因此若有吸烟史应戒烟或少吸烟。

4、饮食要规律,定时定量,避免暴饮暴食,减轻胃肠负担。如热量摄入不足,可用干稀搭配的加餐办法补充。

5、避免各种刺激性食物,如烈性酒、浓咖啡、生蒜、芥末等,同时避免吃过硬、过酸、过辣、过咸、过热、过冷及过分粗糙的食物。可选用温和食谱,除去对胃肠粘膜产生不良刺激的因素,创造粘膜修复的条件。食物要细、碎、软、烂。烹调方法多采用蒸、煮、炖、烩与煨等。

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