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平稳度过秋冬“魔鬼季”,杭州怡养医院带您解惑心脑血管疾病

发布时间:2020-11-10 19:10

冬季由于天气寒冷干燥、室内外温差大,是很多心脑疾病高发的季节,尤其是脑中风、心肌梗塞等疾病。每年的冬季,医院里的心脑血管病患者要比其他季节高出10%左右。所以对患有心脑血管病和有潜在心脑血管问题的人来说,更应注意气候变冷对身体造成的不利影响或危害,应及时做好防范工作,将危害降到最低。今天来自杭州怡养医院的李强医生用事实和数据说话,为大家揭秘心脑血管疾病的秘密,让大家对于心脑血管疾病的了解更进一步!

(▲此图来源于杭州怡养医院)

其实早在2005年,国家卫生部长副部长王陇德披露了一组数字:从1958年到现在,中国的高血压患病率增加了3倍,心脑血管疾病增加了4倍,因心脑血管疾病死亡的人数占中国总死亡率的50%。15年后的今天,心脑血管疾病依然来势汹汹,平均每12秒就有一人被心脑血管疾病夺去生命,每22秒就有一人因此丧失工作能力。一串串惊心动魄的数字已经为人类敲醒警钟:心脑血管疾病就在我们身边,它已经逐渐演变成了威胁人类健康的无形杀手!我们应及时引起重视,了解心脑血管疾病的形成原因,做好预防工作,远离疾病困扰。

冬天天气寒冷,血管难免会出现收缩、痉挛的现象。如果存在血管动脉粥样硬化或高血压的情况,会造成血管的堵塞或破裂,到最后会形成脑血栓、脑出血、心肌梗塞甚至心源性猝死。

同样,动脉作为我们体内重要的供血通道,所起到的作用非同小可。但因为我们血液中的“垃圾“比较多,比如血脂、氧化物等,破坏了动脉血管内壁内皮,从而这些脂质类物质堆积在血管里,并发生钙化。所以,及时清除血管中垃圾的工作是相当重要的!

杭州怡养医院颇具特色的血管清洗疗法就是通过清洗肠道、安排全营养饮食,通过降脂燃脂的方式,清除血管中的垃圾,软化血管,降低血压,消除症状,达到治标治根的效果。在出院后的一段时间内,通过调整饮食结构,配合适当运动与营养补充,进一步清除血管垃圾,预防血管硬化,做到“治本”。

杭州怡养医院配备的百谷粥营养餐包富含薏米、糯米、黑米、枸杞、红枣、猴头、香菇、松茸等上百种配料,口感丰富,配比营养,每一批粗粮都通过严格的检验,每一粒都经过严格的甄选。这样有助于肠胃消化、防止便秘与喉咙干涩问题,通过调整肠胃的方式,让身体的状况更上一层楼!

在最后,需要提醒广大心脑血管疾病患者尤其是中老年患者,做到以下方面才可以安全过冬;

①做好身体保暖

冬季天气变化多端,稍有不慎就会感冒着凉,老年高血压人群的血管弹性不如普通人,血管弹性差且增加,不能更好的适应天气变化,所以需要根据天气变化增减衣服。

②调整好生活节奏

冬季确实是进补的好时机,但这并不代表着大鱼大肉随便吃,高血压人群不能盲目进补,应保持饮食清淡贯,采取低盐低糖和低脂饮食,多吃蔬果和低脂牛奶,合理补充钾钙和磷等。另外必须戒烟戒酒,保持规律运动,维持正常体重,有足够睡眠,同时保持积极乐观心态,防止血压波动过大。

③按时按量服用药物

一旦患有高血压等相关病症,将终生用药,只有合理用药才能维持血压稳定,防止引发并发症。

④及时监测血压

若想降低患上心血管疾病风险,必须维持血压稳定,养成勤监测血压的好习惯。

在最后杭州怡养医院李强医生希望大家明白一点,心脑血管疾病往往早治疗一分,那么治愈或者存活的概率就大一分,不像其它慢性病。如果大家身边存在患有心脑血管疾病的人,务必了解这些信息,免得出现突发状况而不自知,那时候可就追悔莫及了。

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