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80后喜剧人,突发心梗去世!心梗为何越来越年轻?

发布时间:2020-07-21 14:01

7月20日上午,噩耗传来!

《今晚80后脱口秀》策划、撰稿人赖宝突发心梗去世,人生定格在40岁。

1981年出生的赖宝算得上是“段子手的鼻祖”。他原名杨小星,“赖宝”是他养的宠物狗的名字。2002年开始,他在网上连载小说,给主人公取名“赖宝”,成名之后,赖宝也给不少脱口秀写台本,比如很受欢迎的《今晚80后脱口秀》,其中许多段子都出自赖宝之手。

愿喜剧人一路走好!

一、为何心肌梗死越来越年轻化?

在很多人印象中心脑血管疾病,心肌梗死脑梗死这些疾病都是老年疾病。可是现如今我们总时不时听到一些中青年,甚至更年轻的人发生心肌梗死。而且年轻人心肌梗死常常要比老年人重的多,常常会导致猝死。

1、心肌梗死的根本原因

心肌梗死的根本原因是动脉粥样硬化,也就是老百姓说的血管垃圾增多。导致血管垃圾增多的原因一方面是我们的生活不健康导致的,一方面是三高不正规控制导致的。

生活中如果长期抽烟酗酒、久坐不运动、不健康饮食、肥胖、熬夜、压力大、不开心等等这些生活都会导致动脉粥样硬化加速和加重。结果就是心血管狭窄加重,导致心肌缺血。

长期没有发现自己的高血压、糖尿病、高血脂,或已经知道自己有三高,但没有不舒服,不愿意去控制,结果就会导致血管垃圾加速加重,最终导致心血管狭窄,导致心肌缺血。

这两个主要原因,最终导致血管斑块加重,不稳定斑块破裂就会形成血栓,血栓就会堵塞心血管,发生心肌梗死。

2、年轻人心肌梗死比例为何升高

年轻人,尤其中年人,压力大,工作拼命,为了事业,为了家庭,为了赚钱,为了成就感等等经常加班努力,经常熬夜。承受着上有老下有下的家庭压力;承受着升值渺茫的工作压力;承受着孩子上学,父母老去,夫妻疏远等等情感压力;承受着买房的、面子的、收入的等等各种各样的压力。再加上自以为年轻,从来不注重健康,从来不查体。一方面不保护身体,再者就算有三高也没有及时发现。这些原因加在一起,就会导致血管垃圾加速加重。在压力巨大、剧烈运动、天气骤变、情绪波动、失眠熬夜、暴饮暴食等等刺激下就会发生心肌梗死。

二、年轻人心肌梗死为什么更容易猝死

1、从不重视,自以为是

年轻人本身整体比老年人身体好,平时也没有啥不舒服,这是自然规律。这样的结果就是年轻人本身不太重视自己的身体,觉得年轻有本钱,拼命干。结果就是渐渐透支,身体可能越来越糟糕。加之老年人,本身有疾病的人多,更重视健康,能及时发现问题,发现三高更能积极控制,所以老年人发现问题后,都能及时控制,因为老年人更加重视健康,重视疾病。

可是年轻人则不然,很少查体,也不知道保养,结果就是小毛病拖成大毛病,一旦受不了要去医院的时候,往往是大病。

2、年轻人没有侧枝循环

我们的血管就像一棵树,老人的血管,慢慢发生心肌缺血,那么就会有别的血管新发出来,帮助狭窄的血管供血,这叫侧枝循环,一旦发生心肌梗死,别的血管还相对比较丰富,能提供一定的供血,所以相对来说心肌梗死发病后轻一点。

可是年轻人,血管几乎没有侧枝循环,一旦一个血管堵塞,没有别的血管帮它供血,马上就会发生心肌坏死,且坏死速度更快,所以年轻人发生心肌梗死,往往比价重,容易猝死。

三、年轻人如何预防心肌梗死

1、所有人都需要健康生活+监测三高,我们上面说了不健康生活和不控制三高,是形成心肌梗死最根本的原因。所以不管是年轻人还是老年人,尤其年轻人,更应该健康生活:远离烟酒,坚持运动,控制体重,健康饮食,避免熬夜,减少压力等等。同时三高发生时并不会提醒您,所以中年人要主动测量血压,化验血糖血脂,看看有没有三高,如果有一定积极控制。

2、年轻人也要学会保健,不要觉得年轻就是资本是,就长时间透支,结果就会为健康埋下隐患。保健不代表要吃保健品,而且大部分保健品都夸大其词,保健就是指健康生活,定期查体,不要过度透支身体,劳逸结合,学会释放压力。

3、有病及时看,特别是心脏病,很多年轻人觉得自己年轻不会心脏病。所有有时候都已经心绞痛了,还不当回事,忍者,结果直至发生心肌梗死,甚至猝死。

总之,心肌梗死不是老年人专利,年轻人心肌梗死更严重,猝死风险更好,需引起年轻人重视!

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