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那个从25楼跳下砸死父亲的15岁女孩背后,是3000万中国孩子的隐痛

发布时间:2020-08-26 14:29

你以为孩子只是心情不好,却没发现,他可能是生病了。

近日,看到一则令人痛心的新闻。

8月22日上午,一位15岁的花季少女从25层楼一跃而下。

更悲情的一幕紧接而来,爱女心切的父亲一冲而上,试图用双手接住女儿。

哪里料到,从接近百米的高空坠落的女儿犹如弹射出的子弹,冲击力巨大,父亲非但没能救回女儿,还把自己的命搭上了。

最后,父女两人双双身亡。

是什么,让一个本该有着大好未来的女孩以这种决绝的形式结束生命?

学业压力?父母教育?校园霸凌?

都不是。

而是大家都耳熟的一种病:抑郁症。

女孩母亲说:女儿患有抑郁症,曾住院治疗过。

就在今年上半年,父母就曾发现女孩出现过自残的行为,胳膊上有划割的伤痕。

甚至,女孩还说:“不想活了”。

可不管父母怎么问,女孩就是不愿意和父母多说一句。

求医治疗后,本以为有所好转,女孩还主动提出去学钢琴。

却不知,就在上钢琴课的这一天,女儿自杀了。

自杀前二十多分钟,她拍了一张坐在二十五楼顶层的图片,双腿伸到外面,配上四个字:“世界,再见。”

原来,孩子一直没能走出来。

父母完全没想到会出现这种情形。连钢琴课老师都说:“孩子上课还好好的,没有一点异常。”

在旁人眼里,看似一切来得突然。

但其实对抑郁症孩子而言,这是每天备受煎熬、内心支离破碎的最后爆发。

可怕的是,像这样的孩子非常多。

根据世界卫生组织调查显示,在中国,17岁以下的青少年中,有情绪障碍和行为问题的困扰的孩子大约有3000万!

因抑郁自杀的人数更多,高达20多万。

为人父母,我们必须要承认的一个事实是:

“抑郁症”,其实离孩子并不远。

01

“儿童抑郁症”更难觉察

“我家孩子才8岁,这么小,不可能得抑郁症。”

“小孩子,哪有什么烦恼?”

“女孩子嘛,长大了,性格内敛而已,不爱说话罢了。”

……

在宝妈群里,常常听到妈妈们这样的吐槽,用“年纪小”“不懂事”“青春期”这些理由,去解释孩子性格上的一些大转变。

然而,儿童抑郁症并不是爸妈想得那么简单。

年纪小≠快乐,孩子也是会得抑郁症。

福建《东南晚报》曾报道一则消息,泉州发现最小的抑郁症患者,年龄仅仅3岁。

在父母面前每天微笑的孩子,内心不一定真的阳光。

英国《每日邮报》曾报道一项调查研究,在中国,虽然只有4%的孩子被确诊为重度抑郁,需要接受临床治疗。但大约有20%的儿童出现过轻度抑郁症状。

其中,最令家有女儿的父母担忧的是,10岁以后,女孩的患病率高出男孩整整两倍!

而那些轻度的抑郁症状,隐匿于生活中,父母几乎觉察不到。

今年,杭州一位妈妈分享了令自己崩溃的一次经历。

女儿13岁,从小成绩就非常好,基本上每次都能考第一。

初中时,女儿升入一所名牌学校。

那里,高手如云,女儿非常努力,把自己扑在学习上,没有时间交朋友,也没有时间和父母交流,心眼里只有成绩。

但频繁考试的比拼中,难免会有“失手”。

有一次,她只考了第五名。

平时严厉惯了的妈妈,顺势批评了一顿。

哪里料到,孩子突然性情大变,情绪失控,拿起美工刀就往自己手上割去,还大声叫嚷着:“不想活了。”

妈妈内心崩塌,无助的她求助心理医生,才知道,女儿已经患上比较严重的抑郁症。

其实,因为妈妈太在意成绩,女儿受其影响早就开始出现抑郁征兆了:特别爱钻牛角尖、总是过度紧张。

但妈妈完全忽视了这一点。

而这就是“儿童抑郁症”的可怕之处。

孩子自己对“抑郁症”没有认知,一旦父母粗心大意未能及时察觉,等到发现时,“抑郁”已经在孩子的内心盘根错节地滋长了。

只有父母及早认识儿童抑郁症,才能更好地防范于未然。

02

孩子的这些反常行为,其实是在求救

《以家人之名》中,才七八岁大的凌霄就出现过许多反常行为。

凌爸爸说过,凌霄曾经也是和李尖尖一样,性格开朗、活泼。

因为妹妹出意外,凌霄的性格突然变得沉默寡言、孤僻内向。

每次父母吵架时,他不像一般的孩子会哭会闹,而是拿着一本书坐在楼梯口等他们吵完,然后回屋里收拾被砸坏的碗筷等物件。

乖得不像一个几岁大的孩子。

当癫狂的妈妈揪着小凌霄的衣领,责骂他时,小凌霄害怕得连哭出声的胆量都没有,只敢抖动肩膀。

父母只顾着争吵,没人看得见小凌霄反常行为背后的苦痛。

除了李尖尖。

正如凌霄曾说:李尖尖就是他的药。

只不过后来,凌霄去了国外妈妈的身边,“这一味药”不见了。

瑞士儿童心理学家爱丽丝·米勒认为,抑郁症与童年情感创伤有关。

如果儿时行为养成的关键期,受到过多的负面影响,留下了抑郁的种子,在成年期就会很容易爆发。

出国之后,性格极端妈妈的折磨、和真正爱的亲人分离、生活的压力……

所有的因素结合在一起,成了诱因,他还是逃不过抑郁症这一遭。

只是,这一次,再没有人会关注到他的“反常行为”。

他每天失眠严重,必须吃药才能入睡,痛苦不堪。

心理学上,有一个概念,叫做“冰山理论”。

在教育中的意思就是,孩子就像冰山,行为就是露出水面的那一部分,内在的情绪就如隐藏在水下的冰山一般,不为人所看见。

但两者相生相息。

当孩子的情绪出现异常,过度担忧、恐惧、悲伤之时,行为就会频繁出现异常。

吉林省脑科医院医生李甦曾列举“儿童抑郁症”的10个“反常行为”:

第一:睡眠习惯改变。

第二:不喜欢曾经喜欢的活动。

第三:刻意避免亲戚朋友交往。

第四:思维或者注意力不集中。

第五:在学校的表现下降。

第六:食欲突然改变。

第七:能量缺失,突然变得沉默寡言。

第八:缺失自信和自尊。

第九:无价值感。

第十:自残。

每一个“反常行为”背后,都隐藏着一句“救救我”。

警惕孩子这些反常行为,别过度指责孩子,去关注孩子的内心。

看见孩子的伤痛,才是治愈的开始。

03

做到这三点,孩子心理更健康

导致抑郁症的原因有很多,社会因素、遗传影响……其中,家庭的影响不可忽视。

身为父母,努力做到这三点,能大大预防孩子患抑郁症。

第一,做孩子的“压力调节器”。

曾看到一则令人啼笑皆非的新闻。

一天早晨,汉口一位10岁女孩,无论爸妈怎么呼唤、摇晃,就是“叫不醒”。

爸妈吓坏了,赶紧送去医院检查。

可奇怪的是,一圈忙活下来,孩子的身体显示毫无异常。

医生立马想出一招,和小女孩聊起她的爱豆“王俊凯”:

“听说你最喜欢TFBOYS里的王俊凯,阿姨这里有他们的贴图……”

没成想,这招真管用。

女孩很快就醒了。

事后,才知道,原来,女孩是因为在学校,压力太大,郁闷无处排解,精神疾病发作,从而昏迷不醒。

女孩也不是没找爸妈求助过,但爸妈都是一副“你自己有问题”的样子,女孩望而生畏。

美国心理学家苏珊·施蒂菲尔曼曾说:“如果我们希望在生活艰难时帮助孩子应对压力,恢复平静,我们需要承担起自己的责任……”

做孩子压力的“调节器”,让孩子过上“宽松有度”的生活,才能更好地防止孩子陷入抑郁的漩涡。

第二,做孩子的“心理陪伴者”。

在知乎上,一位妈妈分享了陪儿子战胜抑郁症的过程。

儿子因为多次考试失利、被人嘲笑,情绪崩溃,精神恍惚,日日失眠早醒。

后来,儿子向妈妈求助:“我可能得抑郁症了。”

和普通父母的漠视不同,这位妈妈立刻带孩子去医院,最后确诊。

此后的那段时间,妈妈放下手头工作陪在儿子旁边,监督他吃药、陪伴他每天运动一小时,和他聊天解闷,鼓励儿子……

儿子曾无数次对生活绝望,却在积极治疗一年多之后,病情得到好转,开始停药了。

父母,是孩子最坚实的力量。

做孩子的“心灵陪伴者”,倾听孩子的烦恼,陪伴孩子,就是对孩子最好的支持。

第三,做孩子的“生活导游”。

在网上看到一个故事。

一个男孩,喜欢宅在家里,后来得了抑郁症,总是想自杀。

一次,无意之间,经过菜市场,他进去随意溜达了几下。

不知怎么的,生鸡活鸭的聒噪、瓜果蔬菜的生机、人来人往的热闹……来自市井的热闹气息,一下子就消灭了他心中的阴霾。

他说:“我觉得不管遇到什么事,我都能自己走下去了。”

乍一看有点离谱,却有科学依据。

美国《科技时报》曾报道,一项研究发现:每天浏览社交媒体平台超过3小时的青少年,患焦虑和抑郁在内的心理问题比其他人要高出60%。

少让孩子宅在家里玩手机,多带孩子出门走走,看看车水马龙的热闹景象,孩子才能体验生活的乐趣。

做孩子的“生活导游”,带领孩子看一看世间的朝气,孩子更乐观!

亲爱的父母们,千万别小看抑郁症。

它不是大人的专属,孩子也是受害者。

万物皆有裂痕。

面对孩子心中的“裂痕”,父母永远是第一位的修复者。

好好守护孩子,做孩子生命里最好的“心理医生”!

 

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