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白露过后有哪些骨病需要预防?

发布时间:2020-09-08 16:25

  白露过后,气温正以我们体表能感受到的程度渐渐降了下来,天气逐渐凉爽。俗话说“一场秋雨一场寒”,秋季天气的变化总是让人捉摸不透,而你的关节是否也开始蛮不讲理说痛就痛……

  其实,早在立秋后就已有寒气产生,若之前没有及时进行有效的治疗,骨病患者会易受到寒气的侵袭而旧病复发,导致颈椎、腰椎疼痛,肩关节周围出现发炎、疼痛等症状。除此而外,一旦遇上阴雨潮湿的天气,还会有更多的骨科疾病出现。因而,颈椎病患者、腰椎病患者、肩周炎患者和关节病患者在秋季需要特别注意对患病部位的保护。  白露过后有哪些骨病需要预防呢?

  一、颈椎病

  秋季因日夜温差大,容易忽视对颈部的保暖,因夜间气温较低常使颈部受寒,颈部肌肉发生痉挛,轻则造成落枕,重的因肌肉收缩所产生的内应力而致颈椎间盘突出,所以在夜间要注意颈部的保暖及枕头的舒适体位。

  二、腰椎疾病

  秋季气候变冷,人们户外活动及运动减少,腰背肌肉及骨关节因长时间的休息而松驰萎缩,突然的活动容易造成脊柱小关节的错位,肌肉的撕裂,严重的甚至可以发生腰椎间盘突出。对于这些疾病的预防,主要是要使骨关节肌肉韧带有一个运动量逐步适应过程,以防腰椎疾病的突然发生。

  三、关节炎

  风湿性、类风湿性及骨关节炎往往在这个季节反复发作,究其原因,其中一个重要因素是由于天气湿度大,气温升降无常,由于关节部位软组织附着相对而言较少,随着气温的下降,关节的营养血管收缩,关节血液供应减少,造成关节的抵抗能力下降,所以这个季节关节炎的发病明显增多,预防的方法之一就是做好关节的保暖工作,如穿戴护腕、护膝,减少风寒对关节的袭击。

  中医是如何调理骨科疾病的?

  针对症状比较轻的:中医上常见的像一些热敷,按摩,理疗等一般的处理就可以解决。

  针对症状比较重的:可以做一些综合处理,比如针灸、中药口服、中药外用,以及拨针来调理,进行疏通经络,改善病情。

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