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肠道发生病变,身体会有"2细,3多",若你一个没有肠道很健康

发布时间:2020-09-10 17:08

明芳(化名)今年刚满26岁,是一家报社的杂志编辑,毕业多年来,一直独身主义,但生活依旧潇洒,一个人每周吃四五次火锅是她觉得一天里最开心、最减压的事情。三个月前,让明芳觉得尴尬又困惑的事情是,她每天都会忍不住放很多屁,而且味道有种鱼腥味。身边的同事一开始还拿她打趣,但时间久了,很多人都在开始疏远她。

上周开始,明芳早上起床上完厕所,无意中发现自己有便血的迹象,她开始以为是痔疮,但紧接着几天都是这样,而且伴有腹痛、无力等症状。觉得不对劲,便来到医院检查,医生听了她的描述,直接让他做了肠镜检查。没想到,被确诊为肠癌,而且已经到了中晚期,当即就被收住入院。医生警告:一种食物吃太多,肠道会变得越来越糟

这种食物是辛辣的,味道强烈的食物,如火锅,川菜,烧烤等等。因为重口味会刺激加重了胃肠道的负担,而这样的饮食习惯已成为中国人的饮食的标配,且这种常态正在悄悄毁掉中国人的味蕾,并让很多人的健康付出代价。消化科医生表示,明芳就是其中之一,重口味满足了自己一时口舌之欲,最终却给了疾病有机可乘。

肠道癌变后,身体会有"三多、两细" ,若你没有就值得恭喜

三多:

便血多

便血主要是因肿瘤破裂,然后血呈暗红色,粘液排出,或恶臭的脓血便。值得注意的是,如果是低位直肠癌,它也可能呈现出鲜红色。

痔疮与结直肠癌最大的区别是,痔疮会以喷雾或滴液的形式导致粪便中的血液,而肠癌则会导致粪便中的血液呈暗红色并带有粘液。大便多

生活中,健康的人正常情况下,每天排便一次,大多数人每天排便不会超过三次,但对于肠道有疾病的人来说,情况就不同了。

因为肠癌会导致腹泻或便秘等肠道运动,所以大多数肠道运动是交替进行的,这会导致一天中频繁的排便。所以,如果你有更多的肠蠕动,要小心。

放屁多

有时,当人们吃得太多而得不到好处时,他们的肠道会变得负担过重,还会放屁。放屁不仅令人尴尬,而且是一个危险信号。

两细:

腰细

身体健康的人,在短时间内突然出现不明原因的身体消瘦,整个身体很弱,灰黄色的肉薄,无精打采等疾病,尤其是清晰看到腰身体瘦的人很大的部分,这一刻必须注意,可能是肠癌前兆。

由于发生肠癌会影响到食物消化,没有营养供应,肿瘤还会不断地吸收人体的营养,这就会出现消瘦的情况。因此,假如发现自己放屁频率增加,和大便出现异常应提高警惕,尽快到医院检查、治疗。大便细

随着肿瘤的生长,它会挤压肠道,导致肠腔狭窄。这就是排便,它可以导致异常良好的大便,或感觉无法把它们拉出来。当肿瘤脱落时,被压碎的垃圾就会"倾倒"出来,导致反复腹泻。

无论哪种形式,都是肠道疾病的表现,一定要注意。建议每次上完厕所后都要看一看,这对及时发现疾病非常重要。

因此,如果有以上几种表现,就有可能出现肠道出血的问题。在日常生活中,看一看是了解自己身体状况的有效方法之一。很有可能,一个无意间的行为可以帮助你在关键时刻恢复健康。

肠道净,人长寿,保护肠道健康,坚持'一戒、一控'

一戒、不要坐太久

随着生活水平的提高,现代人普遍存在着营养过剩的状况。久坐会导致营养物质的新陈代谢变慢。

一控:控制如厕时间

随着手机的普及,人们被手机'绑架'的时间也越来越长。特别是上厕所的时候,手机更是成为'标配'。殊不知如厕的时候长时间的玩手机,不仅会增加如厕时间。

医学研究发现,排便时间越久,肛门下坠的时间也就越长,而排泄物在肛门的时间过长的话,会对血管产生一定的刺激,长此以往血液回流不畅、血栓,慢慢会形成痔疮。因此建议,要合理控制如厕时间,减轻肠道负担。此外,预防肠道病变,请做到以下5点:

补充膳食纤维

控制腰围和体重

每周150分钟中等强度有氧运动

戒烟

少吃高蛋白、高脂肪食品

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