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枸杞和黄芪泡水的功效和作用(红枣枸杞泡水喝的禁忌)

发布时间:2020-09-21 15:12

中医认为,人体内的火气太旺盛,很容易给身体招来疾病。口舌生疮、炎症上冲,这些都属于火气太盛的表现。从阴阳平衡的角度出发,火气太旺盛属于阳气上逆,可以理解为阴阳失衡。控制火气,可以让身体变得更健康,减少一些小病、小闹,哪些方法可以做到呢?其实,中药就可以满足这些要求。有些热爱养生的人,总是爱用一些中药泡水喝,比如黄芪、枸杞等,但是并不是所有人都适合。如果一喝黄芪、枸杞就上火,那就属于虚不受补之人,遇到这种情况应该怎么办呢?引火下行才是正途,而这三味中药却能起到引火下行的妙用。1.肉桂

肉桂的应用非常广泛,通常可以将肉桂用于家具制造,也可以用来制作香料。肉桂也是一味中药,因为肉桂具有止痛散寒、温中补肾的功效,对于身体火气太旺盛的人,由于身体上热、下冷,所以这个时候需要对脾胃进行调和,而肉桂可以做到,并且可以对肾脏进行滋补,起到健脾强胃的功效,从而实现引火下行。2.杜仲

中医认为,脾肾不分家,如果脾胃不能够调理好,那么脾气就会上逆,从而导致火气上窜。如果能够利用中药,对脾胃进行滋补,那么火气自然可以平衡。杜仲这味中药,恰好有补肝肾的功效,对于体内的寒热不平衡,容易导致火气上逆,采用杜仲降火气,可以帮助身体清除火气,预防口舌生疮、牙龈肿痛等疾病。

另外,杜仲还具有温补脾胃的功效,对于胃肠消化功能不好的人,也可以尝试用杜仲暖胃,提升消化能力。3.怀牛膝

作为多年生的草本植物,怀牛膝也被人们称之为山苋菜,口感非常不错,所以深受大家的喜爱。怀牛膝的茎部可以作为食材,也可以作为药材,中医认为,怀牛膝具有活血之功效,还可以补肾益气,对于四肢拘挛、寒湿上逆、膝痛等疾病,怀牛膝同样可以发挥缓解的功效。

《本草纲目》记载,怀牛膝具有滋补之功、如牛之力,对于火气比较旺盛的人,利用怀牛膝可以降火,对于脾胃、肝肾都有滋补的功效,所以火气不好,需要引火下行,可以选择怀牛膝。

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