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孕妇的肚皮到底有多薄?怀孕期间这三件事要少做!

发布时间:2020-10-08 14:01

十月怀胎,一朝分娩,生命的孕育对于女性来说,过程虽然幸福但更多的是辛苦。尤其是到了孕晚期,腹部的巨大隆起,更是带来诸多不适:走路笨拙、弯腰不可能、入睡困难、便秘、尿频、肚皮痒……在感叹女性孕育生命不易的同时,也有人心生疑惑,孕晚期女性的肚皮已经被撑得那么大,看着好吓人,感觉瞬间要被撑破了。今天,我们就带你一起来接真相:

孕妇的肚皮到底有多薄?说出来你可能不相信在说这个问题之前,我们先要科普另一个概念:子宫,生命的摇篮。没错,可以说子宫是整个孕期里变化最大的一个器官了,从最初约50克左右,一直到胎宝宝足月时的1000克,足足增大20倍!而分娩结束之后,它也要慢慢的恢复到产前的水平,通常需要6到8周左右的时间,这段时间一定要注重休养,尤其是个人卫生,就是我们常说的“坐月子”。也就是说,孕晚期女性的肚皮是被变大的子宫给撑大的,当然最根本的原因是腹中胎儿的长大。

再回到肚皮这个问题上,首先大家可以放心的是,被胎儿撑破是不大可能出现的。首先,我们人体的皮肤是很有弹性的,且孕妈的肚皮不是一下被撑开的,也是要经历很长一段时间的;其次,即便看起来很鼓,摸起来也是紧绷的,它也不是单单的一层。这点我们可以想象一下刨宫产,医生介绍,安全的剖宫产切口缝合要缝7层!

至于孕后期肚皮的薄厚问题,也是因人而异的,对于胖的人来说,由于肚皮下还有一层脂肪,因此肚皮相对来说就厚一点。但如果孕妈太瘦,那肚皮就会看起来很薄,甚至能看到肚皮上的血管。如果瘦还皮肤白,那么在视觉上就更容易产生肚皮薄的错觉了。所以,女人啊,真的不能太瘦了,很多时候脂肪虽然影响身材,但在关键时刻还是有一定的保护作用的。(当然了,也不能太胖了)

孕妈注意:为了肚皮的安全,3件事要少做!摸肚皮:一般来说在孕4、5月份的时候,宝妈就可以明显的感觉到腹中宝宝的胎动了,胎动可以说是孕期最幸福的时刻了,这时宝妈就喜欢抚摸肚皮和他互动。还有到孕晚期由于肚皮被撑大,很多孕妈会出现程度不一的皮肤瘙痒,就忍不住抓挠。尤其是孕晚期,这些动作更要控制住,因为可能会因为你的抓挠、抚摸使得腹中宝宝过于兴奋,而导致胎位不正、脐带绕颈,甚至发生胎盘早剥、早产等危险。

暴饮暴食:这点就相对好理解了,暴饮暴食加上孕期运动量少,就更容易导致肥胖的出现了。研究发现,孕妈如果超重,就容易导致高血压、尿蛋白过多(先兆子痫)、妊娠糖尿病等疾病。以及提高流产、胎儿出生缺陷、胎儿早产等风险。所以,为了宝宝的健康,依旧要管住嘴啊。

不当的运动:虽然说身体已经很笨拙了,但为了更好的分娩,迎接宝宝的到来,很多宝妈会提前进行产前运动。这点当然不错,但请一定要注意方式方法,运动强度不能太剧烈,不能过于劳累。还记得,之前陈意涵微博秀孕期爬山照,被称为“地表最强孕妇”吗?着实不推荐,不适合所有孕妈。医生建议:在孕中期,可以有计划的进行一些瑜伽或者游泳,游泳能促进孕妈妈血液循环,有利于为胎儿输送养分。到了孕晚期,还是做一些简单的家务或散步即可。孕妈运动时,一定要有人陪同,避免有意外情况发生。

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