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引起头晕的原因有哪些?头晕怎么办?

发布时间:2020-10-16 08:10

头晕是很多人经常遇到的一件事,引发头晕的病因有很多,如果头晕只是偶尔出现,并很快过去,可能是因为一时的睡眠不足造成,不会有什么问题,但如果经常出现头晕,一定要去医院做一个检查。那么,引起头晕的原因有哪些?头晕怎么办?下面,和小编一起了解一下吧!

本文目录

1、引起头晕的原因有哪些

2、头晕怎么办

3、头晕吃什么好

引起头晕的原因有哪些

1、饮食不节

饮食不节,损伤脾胃,脾胃虚弱,气血生化无源,清窍失养而作眩晕;或嗜酒肥甘,饥饱劳倦,伤于脾胃,健运失司,以致水谷不化精微,聚湿生痰,痰湿中阻,浊阴不降,引起眩晕。

2、阳盛易怒

情志内伤素体阳盛,加之恼怒过度,肝阳上亢,阳升风动,发为眩晕;或因长期忧郁恼怒,气郁化火,使肝阴暗耗,肝阳上亢,阳升风动,上扰清空,发为眩晕。

3、气血虚

如果是因为气血虚的话,除了会出现突然头晕的情况之外,同时还会伴有头疼的情况。如果是这个原因所引起的头晕,在平时不妨多服用补血益气的中药,如八珍汤之类的,只要适当的调理一段时间就能让你收获到很大的效果。

4、低血糖

低血糖同样是突然头晕是怎么回事的原因之一,尤其是在突然起身的情况下,头晕的情况会更加的明显。患者先有饥饿感,乏力、四肢麻木,情绪不安,面色苍白,头晕,呕吐,心慌,胸闷等,并且接着出现头晕的情况。对于低血糖的患者,在平时应该尽量避免过度劳累及剧烈运动,并且日常三餐一定要定时定量。

5、体虚久病

体虚、久病、失血、劳倦过度肾为先天之本,藏精生髓,若先天不足,肾精不充,或者年老肾亏,或久病伤肾,或房劳过度,导致肾精亏虚,不能生髓,而脑为髓之海,髓海不足,上下俱虚,而发生眩晕。或肾阴素亏,肝失所养,以致肝阴不足,阴不制阳,肝阳上亢,发为眩晕。大病久病或失血之后,虚而不复,或劳倦过度,气血衰少,气血两虚,气虚则清阳不展,血虚则脑失所养,皆能发生眩晕。

6、颈椎病

对于突然头晕是怎么回事这个问题,颈椎病也是其中的原因之一,因此如果长时间出现头晕的情况时应该向这方面的医生咨询。这部分以女性病性病人居多,主要症状是头晕并且还伴有旋转感,偶然有恶心和呕吐现象。但双上肢却没有明显的麻木和疼痛现象,行走也是正常的,有相当一部分病人感到脖子根发紧。

头晕怎么办

1、热水泡双手减轻头晕

洁净热水一盆,把双手浸入。水量以浸过手腕为宜,并不间断地加热水,以保持水温。浸泡半小时后,头晕可减轻,甚至完全消失。

2、热毛巾改善头晕

将热毛巾放在后脑勺,每次数分钟,这样可刺激后脑勺的穴位,可改善部分患者的头晕症状,还可提高反应力和思维能力。

3、鸡蛋红糖治头晕

豆油适量放锅内烧热,将2个鸡蛋、30克红糖(放一点水搅拌)倒入锅内煎熟,空腹服用,连服10天。为巩固疗效,也可多服几天。

4、白萝卜汁滴鼻治头晕

白萝卜一个,捣烂挤汁,滴鼻。滴液中可溶入冰片1、5克再用。滴后应保待20分钟内汁不外流,1日2次。

5、葱姜治头晕

葱茎7根、生姜9克,水煎服,被覆裙,汗出则愈。解表散寒之剂,适用于风寒头痛,其症痛连项背,常伴恶寒发热、身痛、无汗、苔薄白、脉浮紧等。

头晕吃什么好

1、菊花治头晕

菊花功能降血压、明目解毒、治头晕、头痛、耳鸣目眩,能使小便清长。高血压的人可用菊花枕头,对妇女肝阳火盛引致头晕、晚间烦躁不能成眠者有帮助。可将野菊花加入油柑子叶、绿豆壳或通草丝,晒干待冷装入枕袋内再缝密即可。

2、枯草汤治头晕

夏枯草25克,生白芍15克,生杜仲25克,黄芩10克。用法:先煎前3味药,放入3茶盅水,熬30分钟,从火上拿下来,稍停再加入黄芩,煎5分钟即成,每天早晚各服1次。服后即能感觉头轻眼亮,没有其他副作用。

3、篱栏药膳治头晕

用中草药篱栏25克,带壳鸡蛋一个,大米50克,煮成稀粥,可加适量油、盐、味精调味。煮熟后,去篱栏渣和蛋壳,一天分2次食用药粥和鸡蛋,一般连续食用3天,头晕头痛症状即有明显好转。此药粥不仅香甜可口,可治疗头晕头痛,还具有辅助降压作用。

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