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山药扁豆,补脾止泻,陈皮红枣,健脾和胃,只要搭配好养生又防老

发布时间:2020-07-02 15:26

简单的中药搭配方法,一物配一物,既方便又实用,只要搭配好,功效翻倍,养生又防老。

1、山药遇上扁豆——补脾止泻

山药、扁豆同为补气健脾之品。山药性平不燥,补脾气,益胃阴,且作用和缓,补而不滞。扁豆性温和,味甘而气清,与脾性最合,健脾益气之中又有和中化湿之功,补脾而不碍脾运,化湿而不燥胃阴。

适宜:脾胃虚弱,食欲不振,倦怠无力,慢性泄泻等。

2、党参遇上黄芪——健脾益气

党参和黄芪两种药物同时都具有补气健脾的功效,又有各自独特的功效,党参还具有生津养血的作用,黄芪还具有固表,敛汗固脱,托疮生肌,利水消肿的功效。二种药物在一起配伍应用,主要起到了补气的作用,用来治疗身体出现的气虚症状。

适宜:神疲乏力、动则气喘、纳差、身体脾胃消化不良等临床症状。

3、金银花遇上连翘——清热解毒

银花性味甘寒,气味芳香,功能清热解毒,既可清风温之热,又可解血中之毒,性平稳而功显著,偏于透上半身之热;连翘味苦微寒,轻清而浮,亦为清热解毒要药。善清心而去上焦诸热,散结消肿而治疮,偏于透达全身躯壳之热。二药伍用,并走于上,轻清升浮宣散,清气凉血。金银花配连翘,清热解毒力量倍增,既能透热解表,又能清解里热,还能流通气血,宣导十二经脉气滞血凝,以消肿散结止痛。

适宜:外感风热或温病初起表里俱热者;四时感冒,证属风热者;疮疡、痈疖,有红肿热痛属于“阳症”者;风热为患、上炎所致头痛,咽喉肿痛,目赤流泪及风热痒疹等症。

4、陈皮遇上红枣——健脾和胃

陈皮红枣泡水喝具有补气养血,化痰,生精的功效。可增加胃肠道的刺激性,增进食欲,排除肠道的积气,防止体内垃圾与毒素的堆积。增强人体的免疫力,调节内分泌功能及女性月经不调。能抑制体内黑色素的沉淀,预防衰老,抗氧化,清除色斑,晒斑,黄褐斑。

适宜:食欲不振,腹泻,反胃,恶心,烧心、美容养颜抗衰来等。

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